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• 腿疼無法入睡怎么緩解

  腿疼無法入睡，可以采取鎮(zhèn)痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過勞累，導致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進腿部血液循環(huán)，改善腿疼的癥狀，也可以喝點牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應及時去醫(yī)院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據突出類型采取相應治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-18 19034次

• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經衰弱，失眠癥的一個常見的現象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數數、有的人數羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現。入睡困難的病人適當的在白天，用一些調節(jié)生物鐘的藥物，化學藥物進行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導進入睡眠狀態(tài)的化學藥物進行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進行治療。同時還可以進行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉移注意力，還可以進行經顱的刺激進行治療，調節(jié)他的大腦神經的精神活動，調節(jié)他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)淼母弊饔煤艽?，我們不主張過多的用這些藥物。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-29 293010次

• 晚上干咳厲害無法入睡
  如果患者出現晚上咳嗽加重，有很多疾病可以導致晚上的咳嗽加重，以下我講幾個疾病，是晚上加重。例如咳嗽變異性哮喘，是會出現晚上咳嗽加重，患者會出現咳嗽、咳痰、氣喘，雙肺可聞及干啰音，經過支氣管舒張試驗，血常規(guī)、過敏原等檢查后，可診斷為支氣管哮喘，如支氣管哮喘診斷明確，我們需要脫離病原，同時給予抗過敏的藥物，包括了白三烯的調節(jié)劑，孟魯司特鈉或者是口服西替利嗪、氯雷他定、撲爾敏等。同時給予吸入的支氣管舒張劑和吸入的ICS，,如果患者病情比較重，可使用口服的糖皮質激素或者靜脈注射糖皮質激素，可以起到一個很好治療支氣管哮喘的作用。其次，細菌性肺炎、急性支氣管炎的急性期，也可以出現夜間的咳嗽加重，主要原因為迷走神經興奮性增高，如果細菌感染診斷明確，白細胞升高、c反應蛋白增高，肺部可見非炎癥的浸潤點，我們需要積極的抗生素治療，包括β內酰胺類，一代頭孢，二代頭孢，三代頭孢，合成或半合成青霉素，積極的抗感染，如果患者為β內酰胺類過敏，我們可使用喹諾酮類或者是大環(huán)內酯類藥物。其次患者為老年，有冠心病的病史，此次出現咳嗽，不能平臥，我們考慮是冠心病、心功能不全導致的干咳，需要抗心衰的治療。
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  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2018-08-19 132865次

• 晚上胸悶氣短無法入睡
  晚上胸悶氣短無法入睡可能是由于精神緊張或者心臟器質性病變，心肌缺血引起來的。當出現晚上胸悶氣短無法入睡的情況，應該做到以下幾點：一，當你胸悶，心慌癥狀出現的時候，首先不要驚慌，要安撫自己的情緒，平靜下來，多做幾口深呼吸，注意室內通風換氣，讓室內空氣流通，緩解自己的心情和情緒，平日里注意調節(jié)自己的心情，不要過于激動。二，不要做過于刺激自己的事情，有胸悶氣短的患者在日常生活中可以選擇一個天氣晴朗、溫度適宜的時間，抽空做一些適當的體育鍛煉，比如慢跑、散步、打太極拳，不僅可以舒展自己的筋骨，還可以放松自己的心情，緩解壓力。三，除了運動之外，有胸悶，氣短，心慌癥狀的人作息也要有規(guī)律，早睡早起，日常三餐里要注意選擇食物，不要吃刺激性過大的食物，比如辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，過于冰涼的汽水也要少喝，多吃一些營養(yǎng)豐富，并且容易消化吸收的食物，平時可以喝一些紅棗或者桂圓熬水，有助于緩解胸悶，心慌的癥狀。
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  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 24015次

• 耳朵里面疼痛無法入睡
  耳朵里面疼痛無法入睡可能是中耳炎所致，也可能是外耳道癤腫引起，需要及時進行診療。1、中耳炎：中耳炎就是發(fā)生在中耳部位的炎癥，通常由細菌感染所引起，患者主要有畏寒、發(fā)熱、耳朵溢液等癥狀，也可能會引起患者出現耳朵里面疼痛無法入睡的癥狀，需要及時就診，在醫(yī)生指導下應用氧氟沙星滴耳液等藥物治療，以改善患者癥
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-05-08 531次

• 耳朵里面疼痛無法入睡
  耳朵里面疼痛，甚至影響睡眠，可能由外耳道感染、中耳炎、耵聹栓塞等問題引起。針對這一癥狀，患者應及時就醫(yī)，明確病因后對癥治療。1、外耳道感染是導致耳痛常見原因之一，如外耳道炎、癤腫，通常是由于細菌或真菌感染造成，這類感染會導致外耳道紅腫、疼痛
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 左側耳朵里面痛
  疼痛多久了？耳朵流水嗎？癢不癢？
  黃世勇 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-11 1200次

• 孕婦晚上燥熱無法入睡
  孕婦就是怕冷怕熱，
  孫潔 主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-05-01 6817次