在日常生活中，我們常常聽到關于血壓的討論，其數值的波動常常引起人們的關注。那么，當收縮壓為90mmHg，舒張壓為60mmHg時，這樣的血壓值正常嗎？本文將進行解析，來了解一下吧！
我們需要明確血壓的正常范圍。對于成年人而言，正常的收縮壓范圍通常是90~139mmHg，而舒張壓的正常范圍則是60~89mmHg。因此，收縮壓90mmHg和舒張壓60mmHg的血壓值在正常范圍內，是正常的。
為保證血壓健康，在日常生活中要注意以下幾點：
1、適量運動。
2、監(jiān)測血壓。
總之，收縮壓90mmHg、舒張壓60mmHg的血壓值是正常的。在日常生活中，我們需要密切關注血壓的變化情況，并采取相應的措施進行調整和維護。只有這樣，我們才能保持健康的血壓水平，遠離心血管疾病的威脅。
