男人是指男性。男性怕冷是腎虛，也會是先天陽虛、環(huán)境過冷、消耗過度、缺鐵性貧血。
1、腎虛：
腎虛時身體會出現(xiàn)氣血不足，進而出現(xiàn)基礎體溫偏低、怕冷的現(xiàn)象。
2、先天陽虛：
某些男性先天體質(zhì)較差，屬于先天的陽虛，從小怕冷，活力不足。
3、環(huán)境過冷：
部分男性由于工作環(huán)境的寒氣重，外寒進入體內(nèi)，可出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)。
4、消耗過度：
由于消耗過度，比如房事過度，或部分男性年輕時自慰過度，導致體內(nèi)陽氣不足，出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)。
5、缺鐵性貧血：
如果男性存在缺鐵性貧血，體內(nèi)血液中鐵元素含量比較少，會影響氧氣運輸和代謝，體內(nèi)產(chǎn)生熱量比較少，所以會有怕冷的現(xiàn)象。
上述情況可用藥物或者非藥物療法進行治療，比如金匱腎氣丸，可補腎陽，還可以加用溫經(jīng)通絡的藥物，比如肉桂、附子等，對助陽有一定效果。非藥物療法比如艾灸，有散寒以及溫陽的作用。如果男性在生活中長期怕冷，建議前往醫(yī)院進行檢查。平時注重保暖，避免受寒。
