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抑郁癥的概述:

抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型,其主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。抑郁癥會(huì)嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)、生活和社交,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)自殺觀念及行為。在臨床上一般可以進(jìn)行地塞米松抑制試驗(yàn)、促甲狀腺素釋放激素抑制試驗(yàn),其中可依據(jù)臨床表現(xiàn)及ICD-10和DSM-IV診斷標(biāo)準(zhǔn)。

具體確診方式:

對(duì)疑為抑郁癥的患者,除進(jìn)行全面的軀體檢查及神經(jīng)系統(tǒng)檢查外,還要注意輔助檢查及實(shí)驗(yàn)室檢查。

迄今為止,尚無(wú)針對(duì)抑郁障礙的特異性檢查項(xiàng)目。

因此,目前的實(shí)驗(yàn)室檢查主要是為了排除物質(zhì)及軀體疾病所致的抑郁癥。有兩種實(shí)驗(yàn)室檢查具有一定的意義,包括地塞米松抑制試驗(yàn)和促甲狀腺素釋放激素抑制試驗(yàn)。

患者的飲食生活注意:

1、多食一些鉀含量豐富的食物,如香蕉、瘦肉、堅(jiān)果、綠色蔬菜等,可以有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。

2、多食B族維生素含量豐富的食物,如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類(lèi)、芝麻、南瓜子等,能夠有效緩解抑郁癥患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。

3、放松自己,舒緩壓力,培養(yǎng)愛(ài)好興趣,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,練練太極等。

以上內(nèi)容僅供參考

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