日韩爽爽视频爽爽_自在自线亚洲а∨天堂在线_国产免费黄片和v片_韩国免费a级播放片在线观看

什么人需要補葉酸

葉酸是屬于b族維生素,也叫維生素b9,它主要參與人體的神經(jīng)系統(tǒng)的代謝,對于孕婦來說可以防止胎兒神經(jīng)管畸形,所以對準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽們可以在孕前三個月和孕后三個月補充葉酸,這是因為胎兒的神經(jīng)管發(fā)育是在懷孕后三個月內(nèi)就發(fā)育完成了,所以準(zhǔn)備懷孕的孕媽媽們需要補充葉酸。

另外由于研究表明葉酸對于高血壓的患者,能夠防止腦卒中的發(fā)生率。所以,患有高血壓吃降壓藥的時候可以適當(dāng)?shù)难a充葉酸,這樣的話可以防止腦動脈粥樣硬化的發(fā)生,還有患有心血管疾病的人他們?nèi)菀装l(fā)生腦卒中的危險,所以要多吃一些含葉酸的蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦