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• 艾灸后尿頻說明什么

  艾灸后出現(xiàn)尿頻屬于正常的生理反應，艾灸主要有溫陽通絡(luò)止痛的作用，同時也可以驅(qū)除病邪，提高人體的免疫力，通過艾絨燃燒產(chǎn)生的熱量刺激人體的特定穴位或者是特定的部位，通過激發(fā)經(jīng)氣活動來調(diào)節(jié)人體紊亂的功能，從而達到防病治病的目的。這種溫熱刺激可以使局部的皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣的問題，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥血腫等病理產(chǎn)物的消散和吸收，還可以引起大腦皮層抑制物質(zhì)的擴散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的作用，所以在艾灸后會出現(xiàn)尿頻的癥狀。在艾灸后容易出現(xiàn)口干口渴的現(xiàn)象，要注意多喝水來排尿，這樣可以讓體內(nèi)的寒濕之氣以及毒素，通過新陳代謝排出體外。另外艾灸后還要注意保暖，艾灸后半小時之內(nèi)不要洗澡，因為艾灸以后身體的毛孔都是打開的，這時候洗澡會給身體帶進寒氣。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 6463次

• 小兒腹瀉能不能艾灸

  中醫(yī)作為我們的傳統(tǒng)醫(yī)學，在治療腹瀉中有一定效果，而且有的孩子確實在應用艾灸的治療上，有很明顯的效果。所以作為家屬，我們可以選擇這種方法治療。但是我們得根據(jù)孩子的情況而定，比如對于腹瀉比較嚴重，孩子伴有脫水等情況，建議還是到醫(yī)院進行輸液等方式，進行治療。對于腹瀉時間較長的孩子，也是建議到醫(yī)院進行，檢查便常規(guī)，等明確以后進行對癥治療。當然對于一些比如說孩子早期腹瀉，還有就是癥狀不是很明顯，我們選擇艾灸治療，確實有效果的，所以根據(jù)孩子的情況而定。

  

  01:11
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-22 3616次

• 男人睡前三件事是什么？
  ?人的一生當中，三分之一的時間在睡眠當中度過。正常良好的睡眠可以調(diào)節(jié)生理機能，維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，那么睡眠不足不良，第二天會使男人頭昏腦脹，全身無力。由此可見，睡眠與健康、工作、學習的關(guān)系比較密切。要想晚間獲得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌。三宜就是：第一，睡前散步，睡前一到兩個小時可以進行中等強度的散步，散步時間大約在二十分鐘以上，身體微微出汗。第二，睡前足浴，那睡前燙腳勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳，十五到二十分鐘，使腳部的血管擴張，促進血液循環(huán)，使人容易進入夢鄉(xiāng)。第三，睡前刷牙，可以保持口腔衛(wèi)生，口腔的舒適的感覺也會讓你有一個輕松的狀態(tài)進入睡眠。三忌：一忌飽食，晚飯要七八成飽就可以，睡前不要吃太多的東西，特別是油膩的，難以消化的，以免加重胃腸負擔。二忌娛樂過度，睡前不要看一些場面激烈的一些影視劇或者球賽，也不要談一些懷舊傷感或者是令人恐懼的事情。三忌飲濃茶和咖啡，避免因為咖啡因的作用和精神興奮影響了睡眠。此外，夜間要有一個睡眠的舒適環(huán)境，空氣流通易于我們的睡眠。
  語音時長 2:11”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-05 3642次

• 老是糾結(jié)一件事想不開
  可能屬于正常的情感反應。例如說我們每個人都可能有這樣的體驗，在遇到內(nèi)心極度沖出的時候反復思考不能自拔，但是我們通過運動轉(zhuǎn)移注意力和親朋好友訴說等的方法能夠得到改善。而且隨著時間的磨礪，這件事情往往都能放下，不會產(chǎn)生嚴重的影響，對于有一些患者強迫癥患者反復糾結(jié)出現(xiàn)了強迫和不強迫的斗爭，明知道沒有必要不合理，但是無法擺脫痛苦不已。而自己也能夠意識到這種強迫與反強迫之間的沖突，所以說往往需要精神科醫(yī)生規(guī)范的治療，例如說進行抗強迫治療，如應用抗抑郁類藥物或者是進行系統(tǒng)的心理治療等等。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-07 34778次

• 老是糾結(jié)一件事怎么辦
  老糾結(jié)一件事情是沒有主見，選擇恐懼癥的這種事情，在每個人身上都有發(fā)生過，所以不用太過擔心，如果是比較糾結(jié)，可以詢問一下家人和朋友的意見?；蛘呤强梢钥茨募虑閷δ愀欣?，更能幫助到你，有沒有這么做的必要。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-15 5006次

• 腦梗塞不能做哪些事?
  病情分析：腦梗塞又稱為腦卒中。腦梗塞是由于腦部缺血缺氧引起腦部局部性的缺血性壞死。輕度的腦梗塞可以表現(xiàn)為完全沒有癥狀，而嚴重性的腦梗塞可以表現(xiàn)為肢體偏癱，甚至昏迷死亡。意見建議：建議腦梗塞患者不要吃高脂肪、高熱量的食物。并且切記千萬不要抽煙酗酒。因為抽煙酗酒是引起腦梗塞復發(fā)的主要原因。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-03-13 1402次

• 轉(zhuǎn)陰后需要知道的15件事
  轉(zhuǎn)陰一般指新型冠狀病毒感染核酸檢測或抗原檢測結(jié)果陽性轉(zhuǎn)陰性，說明新型冠狀病毒感染正在好轉(zhuǎn)，并沒有疾病好轉(zhuǎn)后需要知道的15件事，這種說法并沒有科學依據(jù)。疾病好轉(zhuǎn)后需要養(yǎng)成良好的作息習慣、調(diào)整飲食、定期消毒等。1、養(yǎng)成良好的作息習慣：新型冠狀病毒感染后通常會出現(xiàn)身體乏力、嗜睡的癥狀，在疾病恢復期間應保持
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 腎臟養(yǎng)生最害怕的六件事
  腎臟對人體的重要性以及腎病的危害普及越來越廣泛，越來越多的人們開始關(guān)注腎臟健康。但是我們不能只停留在關(guān)注的層面，要行動起來，用實際性的保腎、護腎，避免腎臟問題出現(xiàn)。那么在養(yǎng)腎護腎的日常中有哪些是不合適的、需要避免的？腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康。補腎是許多人崇尚的養(yǎng)生理念，不少人以為，補腎就是補
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-12 8662次