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治療膝關節(jié)炎的方法

概述:

膝關節(jié)炎在臨床上有很多種分類。比如風濕性膝關節(jié)炎、結核性膝關節(jié)炎、創(chuàng)傷性膝關節(jié)炎和骨性膝關節(jié)炎等種類,但是最常見的還是骨性膝關節(jié)炎。其發(fā)病原因是膝關節(jié)部位的骨骼老化、增生、退變,然后受直接外力或者慢性勞損、著涼等誘因導致骨性關節(jié)炎發(fā)作,病人會感覺膝關節(jié)部位疼痛、腫脹、活動受限。

對癥用藥建議:

目前具體治療上,首先要囑咐病人減少活動量,膝關節(jié)部位注意保暖,不要著涼。在膝關節(jié)部位給予熱敷處理,比如可以進行理療儀治療或者微波儀治療,還可以外敷活血化瘀的膏藥或者外涂扶他林噴劑等治療。如果病人膝關節(jié)疼痛腫脹較嚴重,可以進行膝關節(jié)腔沖洗,或者注入玻璃酸鈉,以營養(yǎng)軟骨,減少對滑膜刺激、減少關節(jié)液滲出。同時還要囑咐病人,加強下肢肌肉鍛煉,增加膝關節(jié)穩(wěn)定性,可以有效的預防或緩解骨性關節(jié)的臨床癥狀。

飲食注意:

膝關節(jié)炎無明顯飲食禁忌,好發(fā)人群為中老年患者,建議該類患者盡量少食生冷、油炸、辛辣類食物,多食用補益肝腎、強筋健骨類食物或中藥,如牛奶、杜仲、牛膝等。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎以關節(jié)軟骨退變?yōu)橹饕∫颍ㄗh患者避免進行對膝關節(jié)產(chǎn)生負荷的活動,如頻繁上下樓梯、爬山,改變生活方式、多休息。肥胖患者適當減輕體重,減輕膝關節(jié)負荷。同時指引患者進行膝關節(jié)周圍肌肉強化功能鍛煉,幫助加強膝關節(jié)穩(wěn)定性。

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