懷孕的預兆通常有停經(jīng)、惡心、乳房脹痛等,懷孕后要多注意休息,避免進行重體力勞動。
1、停經(jīng):
正常月經(jīng)在21天到35天,精子與卵子在體內(nèi)結(jié)合形成受精卵著床于子宮內(nèi)膜時,會導致子宮內(nèi)膜停止脫落,并且還會影響卵巢激素的周期性變化,使月經(jīng)停止。
2、惡心:
懷孕后體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會升高,并對身體產(chǎn)生刺激,使女性出現(xiàn)惡心以及嘔吐等癥狀。
3、乳房脹痛:
大多數(shù)女性在懷孕后,可能會因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變,刺激到乳腺腺體的發(fā)育,引起乳房局部發(fā)生脹痛。
除此以外,還有腰背酸痛、食欲增加、尿頻等預兆,懷孕以后應保持日常飲食搭配合理,多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如牛肉、雞蛋、胡蘿卜等,如果身體出現(xiàn)異常表現(xiàn),應及時去醫(yī)院就診。