頭疼可能是睡眠不足、受涼、精神緊張、感冒、頸椎病等原因導致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善。為了防止癥狀持續(xù)加重，建議患者就醫(yī)治療。
1、睡眠不足：
經常熬夜使大腦得不到充足的休息，可能使神經功能紊亂，還會引起頭疼，建議每晚保證7~8小時的充足睡眠，可以減輕癥狀。
2、受涼：
頭部受到了寒風刺激，使血液循環(huán)不暢，可能有頭部疼痛的癥狀，可以使用毛巾包裹住熱水袋對局部熱敷，能夠促進血液循環(huán)。
3、精神緊張：
精神過度緊張會導致頭部的血管收縮異常，還會引發(fā)頭疼，可以通過深呼吸、冥想、聽音樂等方法緩解緊張的情緒。
4、感冒：
與細菌感染有關，患病后病原體可能刺激腦部神經，從而引起頭疼，可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、感冒靈顆粒等藥物治療。
5、頸椎病：
經常低頭工作，可能誘發(fā)頸椎病，患病后頸椎病變可能壓迫周圍神經和血管，還會影響頭部的血液供應，進而引起頭暈以及頭痛，可以遵醫(yī)囑服用頸復康顆粒、頸康膠囊以及頸舒顆粒等藥物治療。
患者應根據(jù)原因選擇合適的方法治療，通過早發(fā)現(xiàn)以及早治療，可以降低對身體造成的不良影響。
