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高血壓的標準是多少

胡江平副主任醫(yī)師

鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

2019-01-2115944次

概述：

    高血壓通常是指機體循環(huán)中動脈血壓的升高，高血壓是非常常見的一種心血管疾病，如果未得到合理有效的治療，在以后會造成眾多器官功能衰竭等嚴重后果，所以早期預防、早期診斷對于高血壓的防治就顯得尤為重要。

    說到高血壓我們首先要首先知道，多高的血壓是高血壓以及高血壓的分級標準，以便于我們在日常生活中了解自己的血壓狀況及更早的去醫(yī)院進行治療。

     正常血壓：收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg；

     正常高值血壓：收縮壓120~139mmHg和（或）舒張壓80~89mmHg；

     1級高血壓（輕度）：收縮壓140~159mmHg和（或）舒張壓90~99mmHg；

     2級高血壓（中度）：收縮壓160~179mmHg和（或）舒張壓100~110mmHg；

     3級高血壓（重度）：收縮壓≥180mmHg和（或）舒張壓≥110mmHg。（還有一類高血壓是常見于老年人的單純收縮期高血壓：收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg）高血壓患者在家應每日監(jiān)測自己血壓，出現(xiàn)高血壓即使沒有頭暈頭痛等癥狀時也要要及時去醫(yī)院就診。

高血壓常見的病因

    1、高血壓有著明顯的家族聚集傾向，這可能與高血壓有遺傳傾向有關；2、高血壓可能與飲食習慣、精神刺激、吸煙等環(huán)境因素有關；3、高血壓還與肥胖及某些藥物的副作用有關。

高血壓的日常生活習慣需改善

    1、戒煙限酒；2、飯菜的食用鹽少放，宜清淡飲食；3、減輕體重，適當鍛煉；4、減輕精神壓力，保持身心愉悅等；高血壓患者一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、視力模糊、胸悶、胸痛等癥狀時，要及時去醫(yī)院就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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