枇杷果具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、潤肺止咳、健胃消食、保護(hù)視力的功效與作用,食用后若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、補(bǔ)充營養(yǎng):
枇杷果中含有多種維生素和礦物質(zhì),能夠有效補(bǔ)充人體所需能量,起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
2、增強(qiáng)免疫力:
枇杷果中含有豐富的維生素A、維生素C等成分,適量食用能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
3、潤肺止咳:
枇杷果性涼味甘,具有養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的作用,對于肺熱咳嗽、咽干口渴等癥狀具有一定的輔助效果。
4、健胃消食:
枇杷果中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸成分,可以促進(jìn)胃液分泌和腸道蠕動(dòng),從而起到促進(jìn)消化的作用。
5、保護(hù)視力:
枇杷中的胡蘿卜素含量比較高,可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,維持角膜營養(yǎng),起到保護(hù)眼睛的作用。
需要注意的是,枇杷果中的含糖量比較高,因此不建議糖尿病患者食用,否則會(huì)引起血糖升高,不利于病情的恢復(fù)。