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概述：

常見(jiàn)的類(lèi)型有下列三類(lèi)：排空遲緩型，屬于胃排空動(dòng)力原因引起。出口梗阻型，多為胃腸道出口出現(xiàn)梗阻等原因引起。混合型，多具有上兩種類(lèi)型特點(diǎn)。

引發(fā)原因：

功能性便秘是指因?yàn)榍榫w變化、生活規(guī)律改變、不良的排便習(xí)慣、飲食原因、藥物影響等因素所致的便秘。通常無(wú)明顯器質(zhì)性病變。由于腸功能紊亂，臨床癥狀為排便次數(shù)，量的減少，大便干結(jié)，排便困難。

治療建議：

1、養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣：定時(shí)排便能減少糞便停留腸道時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。排便前可先灌腸，可用鹽水清潔腸道。
2、精神調(diào)節(jié)，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情：每日生活規(guī)律，合理安排工作和生活，勞逸結(jié)合，適量的體育鍛煉對(duì)功能性便秘的防治也有促進(jìn)作用。避免久坐，改善大腸傳導(dǎo)功能，增加胃腸的蠕動(dòng)，保持愉悅心情，促進(jìn)排便。

3、緊急情況下處理：如便秘時(shí)間長(zhǎng)可以口服藥酚酞片或者外用開(kāi)塞露，但不可長(zhǎng)期使用，長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致自身腸道吸收功能障礙，加重病情。

飲食注意：

1、多吃富含纖維的食物，膳食纖維可以增加食物殘?jiān)?，從而促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)排便能力，可多吃水果、新鮮蔬菜等等。
2、多飲水，腸道充足的水分，可促使糞便的排出。
3、多食用富含B族維生素及油脂的食物也有利于增加腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的排出，例如核桃、果仁等堅(jiān)果類(lèi)食物及豆制品等。

4、禁忌抽煙喝酒、避免食用辛辣的食物等。

以上內(nèi)容僅供參考

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功能性便秘的類(lèi)型

概述：

引發(fā)原因：

治療建議：

飲食注意：

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