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孕婦一般不能吃辣椒、生魚片、冰激凌、巧克力、咸菜等食物,平時要定期去醫(yī)院做體檢,能夠了解胎兒的生長發(fā)育情況。

1、辣椒:

這是一種辛辣刺激性的食物,因為里面還有一定的辣椒素,會對身體造成刺激,容易引起消化道不適,所以在懷孕期間不能吃。

2、生魚片:

這種食物具有一定的營養(yǎng)價值,可能含有部分致病菌或者寄生蟲,孕婦吃了以后容易引起感染性疾病,不利于自身和胎兒的生長發(fā)育。

3、冰激凌:

一種冷凍食品,而且糖含量比較高,吃了以后會對胃腸黏膜造成一定刺激,導(dǎo)致血管異常收縮,嚴(yán)重時還可能會引起宮縮,不利于身體健康。

4、巧克力:

巧克力中的糖含量比較高,里面的可可脂會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮,容易導(dǎo)致胎動不安。

5、咸菜:

咸菜屬于一種腌制食品,鹽含量比較高,容易引起水鈉潴留,使血壓升高,身體還會出現(xiàn)浮腫的情況。

孕婦要保持科學(xué)合理的飲食方案,以清淡易消化的飲食為主,可以吃新鮮的水果蔬菜,比如黃瓜、雪梨、西紅柿等,有利于自身和胎兒的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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