陰莖長度的測量通常需要用軟尺或者是皮尺來進行測量。一般需要測量陰莖的長度,以及周長和直徑。男性的陰莖在疲軟狀態(tài)下長度一般在3到8厘米。勃起時平均在12厘米左右。陰莖在勃起狀態(tài)下超過8厘米就滿足性交的要求,患者不要有太大的心理負擔(dān)。
患者在日常的生活中要保持良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,如果有包皮過長,包莖的情況,要及時的進行手術(shù)治療,避免病情延誤,造成陰莖的發(fā)育不良。同時也要多吃富含鋅和高蛋白質(zhì)類的食物,減少吸煙喝酒。