寶寶晚上三四點(diǎn)開(kāi)始來(lái)回翻身可能是腸胃不適，也有可能存在缺鈣的情況，可以通過(guò)物理方法、口服藥物的方式來(lái)改善。
1、腸胃不適：
由于寶寶的腸胃功能發(fā)育還不是很完善，通常消化功能比較弱，如果期間不注意飲食，很有可能會(huì)造成寶寶消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，由于身體不適所以會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致寶寶晚上三四點(diǎn)開(kāi)始來(lái)回翻身，期間可以通過(guò)給寶寶做腹部順時(shí)針按摩，幫助減輕不適感，必要時(shí)也可口服四磨湯口服液、健兒消食口服液來(lái)改善。
2、缺鈣：
如果寶寶鈣攝入不足，并且未及時(shí)補(bǔ)鈣，很有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀，缺鈣的寶寶通常會(huì)造成神經(jīng)興奮，睡眠不安，可能會(huì)導(dǎo)致晚上三四點(diǎn)開(kāi)始來(lái)回翻身，可以通過(guò)口服維生素AD滴劑、碳酸鈣D3顆粒來(lái)改善。
另外，如果室內(nèi)溫度不合適，比如溫度過(guò)高也有可能會(huì)造成寶寶身體燥熱不適，而在睡眠的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)來(lái)回翻身的現(xiàn)象，可以通過(guò)降低室內(nèi)溫度來(lái)緩解。
