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濕氣重患者在食物方面吃赤小豆、薏米等比較好，藥物方面可以吃參苓白術(shù)丸等比較好。

1、食物：

赤小豆、薏米、冬瓜都屬于藥食同源的食物，其中赤小豆味甘、酸，性微寒，歸心、小腸、脾經(jīng)，有利水消腫及健脾之功，亦清小腸火，可使?jié)駳鈴男”闩懦?。薏米味甘淡，性涼，歸脾、胃、肺、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)氣健脾、利水滲濕的功效。冬瓜味甘淡，性涼，入肺、大小腸、膀胱經(jīng)，具有利水、消痰、清熱的功效，食用后可在一定程度上起到去濕氣的作用。

2、藥物：

濕氣重多與脾胃運(yùn)化不利有關(guān)，濕氣久存可出現(xiàn)痰濕、寒濕、濕熱夾雜的情況，患者一般可以根據(jù)病因選擇參苓白術(shù)丸、附子理中丸、二陳丸之類的藥物進(jìn)行治療緩解病情。

建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時(shí)去醫(yī)院就診治療，不要耽誤病情。

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濕氣重吃什么好

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