手心老是出汗可能是溫度過(guò)高、情緒緊張、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、手汗癥等原因引起，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。
1、溫度過(guò)高：
所處環(huán)境溫度過(guò)高或穿著衣物過(guò)厚，體溫上升，身體需要通過(guò)排汗來(lái)降低溫度，因此手心會(huì)出汗。建議調(diào)整所處環(huán)境溫度或換較薄的衣服。
2、情緒緊張：
由于學(xué)習(xí)壓力、生活壓力過(guò)大，導(dǎo)致情緒過(guò)度緊張，使交感神經(jīng)受到影響，導(dǎo)致汗液大量分泌，因此會(huì)導(dǎo)致手心出汗。建議通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)進(jìn)行情緒緩解。
3、低血糖：
由營(yíng)養(yǎng)攝入不足引起，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增加，導(dǎo)致皮膚血管收縮，從而引起手心老是出汗。建議多吃一些補(bǔ)充糖分的食物，比如甜瓜、葡萄、香蕉等。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
由甲狀腺激素增加引起，由于甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致體內(nèi)的新陳代謝加快，引起出汗增多?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺膠囊、甲巰咪唑片、抑亢丸等藥物治療。
5、手汗癥：
由內(nèi)分泌失調(diào)、激素紊亂等因素引起，導(dǎo)致交感神經(jīng)紊亂，從而導(dǎo)致局部出汗過(guò)多，因此會(huì)出現(xiàn)手心老是出汗的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用虛汗停顆粒、靜心口服液、百癬夏塔熱片等藥物治療。
在日常生活中，注意改善飲食習(xí)慣，多吃一些包含維生素、蛋白質(zhì)的食物，比如綠豆、魚(yú)肉、卷心菜等。
