答案是否定的，經(jīng)常跑步不容易得冠心病，因為現(xiàn)在健身、長跑運動離我們越來越近了，很多堅持跑步的人都有這樣的體會，以前生活飲食習慣不好的人都在慢慢變得更加健康，此外還能減少患冠心病的機會，幫助心臟病的患者恢復活力。
從美國的臨床調(diào)查來看，得病后堅持運動的患者，心臟康復程度要比不運動或者運動強度不夠的患者好一半以上，但是跑步雖然為有氧運動，注意強度不能太大，前一到兩周的時間每次十五到二十分鐘即可，兩周后逐漸增加到三十分鐘到四十五分鐘，每周至少運動訓練兩到三次即可。
經(jīng)常跑步容易得冠心病
齊欣主任醫(yī)師
北京醫(yī)院心血管內(nèi)科
2022-01-247909次
以上內(nèi)容僅供參考
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哪些人容易得冠心病冠心病多見于40歲以上的中老年人，近年來疾病具有年輕化的趨勢。女性在更年期或絕經(jīng)期后發(fā)病率明顯升高。冠心病的主要風險因素，還包括高血脂癥、高血壓、糖尿病、及吸煙等等，具有以上風險因素人群罹患冠心病的概率會明顯增加。另外有心血管疾病家族史，飲食習慣不好，暴飲暴食，常進食熱量較高，或動物脂肪、膽固醇較高的食物人群，發(fā)病率也會明顯增加。對于有冠心病危險因素的人群，首先建議要改變自己的生活方式，要保證良好的作息和飲食習慣。有三高的情況，一定要按時服藥，定期復查，不能隨意的停藥減藥。一但發(fā)作有心前區(qū)疼痛，應及時去醫(yī)院進行就診。冠心病根據(jù)病情的不同，具有發(fā)作的不穩(wěn)定性，所以家中建議要常備一些急救性藥品，比如硝酸甘油、阿司匹林等等，這些藥物可起到擴張冠狀動脈、改善心臟供血等作用，同時還對于冠狀動脈狹窄、冠心病所導致的胸悶、氣短、手腳發(fā)麻等癥狀也產(chǎn)生一定的作用。此類藥物要遵醫(yī)囑服用，同時也可以中成藥丹參保心茶來進行輔助治療。對于冠心病患者而言，日常需要生活調(diào)理的，飲食方面，我們要注重低脂、低鹽飲食，避免過度劇烈的運動，適當鍛煉身體，盡量避免生氣著急。避免過重的體力勞動或突然用力。聽從醫(yī)師指導，選擇適合自己的運動方法和運動量。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下請您合理用藥。
02:36
趙舟
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-05-13 24339次
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哪些人容易得冠心病男性，特別是中青年男性，容易得冠心病。因為他們是一個工作壓力大，各種負擔也比較重，同時現(xiàn)在生活他造成了吃的多，活動的少，像這些中青年男性得冠心病容易。再有高血壓，剛才我們說的高血壓，高脂血癥，糖尿病的患者也容易得冠心病。再還有，有家族遺傳史的，如果父母親得冠心病，那么兒女得冠心病的可能性，也比較大。那么女性一般來說，雌激素對女性有一定保護作用，在女性更年期以前，得冠心病的比較少，那么更年期五年以后，她得冠心病的幾率，就與男性是一樣的。
01:04
郭自強
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-07-04 3464次
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經(jīng)常跑步容易得冠心病答案是否定的，經(jīng)常跑步不容易得冠心病，因為現(xiàn)在健身、長跑運動離我們越來越近了，很多堅持跑步的人都有這樣的體會，以前生活飲食習慣不好的人都在慢慢變得更加健康，此外還能減少患冠心病的機會，幫助心臟病的患者恢復活力。從美國的臨床調(diào)查來看，得病后堅持運動的患者，心臟康復程度要比不運動或者運動強度不夠的患者好一半以上，但是跑步雖然為有氧運動，注意強度不能太大，前一到兩周的時間每次十五到二十分鐘即可，兩周后逐漸增加到三十分鐘到四十五分鐘，每周至少運動訓練兩到三次即可。語音時長 1:16”
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-28 3247次
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經(jīng)常跑步會得冠心病嗎經(jīng)常跑步也有可能得冠心病，但是并不是冠心病是由跑步引起的。跑步對冠心病是有好處的，但是一定要適度。冠心病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈硬化病變，而引起的血管腔狹窄和阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，冠性病還包括炎癥、栓塞等導致的管腔狹窄或閉塞。冠心病的病理基礎是動脈粥樣硬化，引發(fā)動脈粥樣硬化的危險因素包括高膽固醇、高血壓、糖尿病、吸煙等。適度運動鍛煉可以延緩冠狀動脈粥樣硬化的發(fā)展與發(fā)生，減輕肥胖，降低血壓，改善血脂及血糖的代謝，從而降低引發(fā)冠心病的危險因素?？茖W運動可以改善心臟的功能儲量，從而減輕冠心病患者與活動有關的心肺癥狀。冠心病可以用腎上腺素能類藥物，常用的制劑有美托洛爾、阿替洛爾等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:28”
季春紅
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2019-04-29 4155次
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冠心病什么年紀容易得病情分析：冠心病大部分在40歲以上的年紀容易出現(xiàn)。冠心病主要是因為動脈粥樣硬化形成的斑塊堵塞冠狀動脈，造成心臟缺血缺氧。而這種胸痛胸悶的癥狀，大多在中老年時才會出現(xiàn)。意見建議：建議有胸痛胸悶的病人及時到醫(yī)院就診，明確是否有冠心病，平常生活中飲食上要清淡易消化，低鹽，低脂，戒掉吸煙飲酒不良生活嗜好，控制體重，適當鍛煉身體。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-12-22 903次
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經(jīng)常跑步得腱鞘囊腫嗎經(jīng)常跑步引起踝關節(jié)勞損，關節(jié)液就容易滲出產(chǎn)生腱鞘囊腫。平時運動時可以佩戴護踝保護關節(jié)。腱鞘囊腫是一種良性的包塊，如果不影響正常的關節(jié)活動，卻不需要特別處理。如果短期內(nèi)有增大，就需要手術切除做病理分析。
崔慶元
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-12-27 2102次
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哪些人容易得冠心病冠心病主要是由于各種原因所導致的心臟病變所引起的，一般來說高血壓，肥胖，生活作息不良，生活壓力比較大的人群是比較容易得冠心病的。預防冠心病首先要養(yǎng)成一個良好的生活作息習慣，改變自己不良的生活作息習慣，適當?shù)腻憻捵约旱纳眢w，盡量避免吃過咸，過
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-09-10 0次
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經(jīng)常跑步血管還會堵嗎經(jīng)常跑步的人群血管通常還會堵。跑步屬于一種有氧運動，經(jīng)常跑步有利于加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，在一定程度上還可以增強免疫力，降低心腦血管疾病的發(fā)生，但是并不能完全預防血管堵塞，所以還會有血管堵塞的幾率。血管堵塞可能是隨著年紀的增長，血管老化所致，也可能是患有高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的，堅持
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-10-17 0次
