PTSD一般是指創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,是一種由此引發(fā)的嚴重心理障礙,它像一道無形的枷鎖,束縛著患者的內(nèi)心,讓他們難以擺脫過去的陰影。下面,我們就來一起揭開創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的神秘面紗,了解其癥狀。??
??警覺性增高:患者對聲音、光線等外界刺激變得異常敏感,常常處于緊張和恐懼的狀態(tài),容易驚跳和失眠。這是由于大腦為了保護自己免受再次傷害,而提高了對潛在威脅的警覺性。
??回避行為:患者會主動避免與創(chuàng)傷事件相關(guān)的場景、話題或人物接觸,以減輕內(nèi)心的痛苦和恐懼,這是大腦為了保護自己免受再次創(chuàng)傷,而采取的一種自我保護機制。
??情感麻木:患者對過去曾經(jīng)熱衷的事物失去興趣,對周圍的人和事變得冷漠無情,甚至對親人朋友的情感反應(yīng)也變得遲鈍。這是由于大腦在應(yīng)對創(chuàng)傷時,為了保護自己免受再次傷害,而關(guān)閉了部分情感功能。
那么,是什么導(dǎo)致了PTSD的發(fā)生呢?以下是主要原因:??
??創(chuàng)傷性事件:創(chuàng)傷性事件,如戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害、嚴重交通事故、暴力犯罪等,對個體的生命安全、身體完整或心理穩(wěn)定構(gòu)成嚴重威脅。這些事件會在短時間內(nèi)給個體帶來極大的心理壓力和情緒沖擊,導(dǎo)致大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)和激素水平發(fā)生劇烈變化,進而引發(fā)PTSD。
??個體的心理特質(zhì):性格較為敏感、脆弱,應(yīng)對壓力能力較差的人更容易在經(jīng)歷創(chuàng)傷性事件后患上PTSD。
??社會支持系統(tǒng)的缺失:在經(jīng)歷創(chuàng)傷性事件后,如果個體缺乏足夠的社會支持,如家人的關(guān)心、朋友的陪伴、專業(yè)心理咨詢師的幫助等,就可能無法有效應(yīng)對創(chuàng)傷帶來的心理沖擊,進而引發(fā)PTSD。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的日常防護對于患者的康復(fù)和心理健康至關(guān)重要。日常注意事項見圖了解,讓我們用關(guān)愛與理解,為患者的心靈重建筑起溫暖的港灣。??