兩腿酸軟無力可能是肌肉勞損、缺鈣、低血糖等原因?qū)е碌摹?/p>
1、肌肉勞損：肌肉勞損是指肌肉活動(dòng)過多或靜態(tài)姿勢(shì)下，肌肉持久緊張?jiān)斐傻穆?、反?fù)積累的微細(xì)損傷。如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過大或者做了重體力勞動(dòng)都可以造成肌肉勞損，使患者出現(xiàn)兩腿酸軟無力的癥狀，此時(shí)需要注意休息，減少活動(dòng)量，也可以進(jìn)行推拿、牽引改善不適癥狀。
2、缺鈣：如果平時(shí)攝入的營(yíng)養(yǎng)元素不足，就會(huì)導(dǎo)致缺鈣的發(fā)生。當(dāng)身體的鈣元素不足時(shí)就會(huì)造成肌肉的興奮性增高，然后就會(huì)導(dǎo)致腿部抽搐、疼痛，也可表現(xiàn)為兩腿酸軟無力，平時(shí)可以多吃一些含鈣較高的食物，如牛奶、蝦皮等等，必要時(shí)也可以服用葡萄糖酸鈣口服溶液、鈣加維生素D軟膠囊、維D鈣咀嚼片等。
3、低血糖：低血糖是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡(jiǎn)稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為主要特點(diǎn)的綜合征。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、心慌、腿酸軟無力、發(fā)抖、面色蒼白等，可以吃一些糖果、面包改善。
除上述常見原因以外，也有可能是貧血等原因?qū)е碌?，需要積極就診治療。
