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概述:

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)偏頭痛,主要是因為體內激素變化而引起。孕婦在懷孕期間無論在精神方面以及身體方面,壓力都特別的大,平時的興奮以及焦慮都是會導致頭疼。有些孕婦在懷孕期間飲食不及時,饑餓導致的低血糖也是有可能會導致頭疼。在懷孕早期,孕婦還會出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲減退等癥狀。

建議:

懷孕期間女性出現(xiàn)頭痛,應該多注意休息,避免過度的勞累以及熬夜。平時避免緊張,焦慮,保持良好的心態(tài),多和家人以及朋友溝通,可以多聽聽音樂,出去散步。考慮到孕婦在懷孕期間服用藥物對胎兒會造成影響,如果感覺頭疼時可以進行熱敷以及冷敷進行緩解。平時多喝一些溫開水,能夠促進血液循環(huán),從而緩解頭疼。

飲食注意:

懷孕期間應該避免食用辛辣、刺激、寒涼等食物,多注意休息。避免熬夜以及勞累,考慮到懷孕期間孕婦餓得快,應該隨時準備一些食物,以免引起低血糖。多吃一些含維生素及蛋白質多的食物,如雞蛋,牛奶,瘦肉,雞肉,香蕉,蘋果,橙子,獼猴桃等食物,定期去醫(yī)院進行孕期的檢查。

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