這是指有些人在家測血壓是正常的,而在醫(yī)院測血壓卻偏高,甚至達到高血壓診斷標準,可實際上他們卻不是真正的高血壓患者,而是因為害怕得高血壓,醫(yī)務工作者為其測血壓時會比較緊張,導致血壓偏高的假象,而我國醫(yī)務工作者都穿的是白色的工作服,所以被稱為白大衣高血壓,這個現象很常見,跟患者心理因素有關系,是看到醫(yī)生后由于緊張造成的。
白大衣性高血壓
概述:
治療
白大衣高血壓不需用藥物進行治療,是患者自身緊張所致,覺得自己有病才來醫(yī)院,導致血壓高,如果在家血壓正常,則需要患者調整自身心態(tài),用平常心來看待這個問題,醫(yī)生可以教導患者放松心情,多跟患者聊天,了解他來醫(yī)院的目的,可以讓他去多講講自己的問題,如果醫(yī)生能解決的都會解決,如果是家庭原因,可以跟患者家屬溝通后再做下一步治療方案。
生活注意:
一般要低鹽低脂飲食,不能暴飲暴食,不能吃辛辣刺激性食物,比如洋蔥,花椒等,要多吃新鮮水果蔬菜,比如核桃,西紅柿,楊桃,葡萄,大白菜,花菜等;多吃富含維生素及礦物質的食物,睡前可以喝牛奶,不能吃夜宵,吃夜宵會對身體造成不良的后果,會得脂肪肝,高脂血癥;要規(guī)律作息,早睡早醒,盡量在晚上11:00前睡覺,不能熬夜;多參加活動,比如體育運動,打乒乓球,打排球,游泳等,加強鍛煉,培養(yǎng)興趣。
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高血壓性腦出血高血壓性腦出血,是我國腦出血,最常見的一個主要類型?;颊咄ǔJ窃诙嗄旮哐獕旱幕A上,造成了腦部小血管的病變,在一次驟然血壓升高的時候,誘發(fā)血管病變部位發(fā)生破裂,從而引起腦內的出血。對于這些患者,我們建議應該合理的控制血壓,盡可能的避免,高血壓性腦出血的發(fā)生,一旦發(fā)生出血,應及時到醫(yī)院就診,進行合理的評估,通過內科保守治療的方式,或者手術治療方式,來盡量避免神經功能障礙的發(fā)生和加重。01:00
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白大衣性高血壓白大衣高血壓是指有些患者在醫(yī)生診室測量血壓時血壓升高,但在家中自測血壓或24小時動態(tài)血壓監(jiān)測時血壓正常。這可能是由于患者見到穿白大衣的醫(yī)生后精神緊張,血液中出現過多兒茶酚胺使心跳加快,同時也使外周血管收縮阻力增加產生所謂白大衣效應從而導致血壓上升。隨著高血壓診斷及防治研究的進展,白大衣高血壓越來越受到人們的重視。流行病學調查發(fā)現在高血壓患者中白大衣高血壓占9%至16%,白大衣高血壓的發(fā)生機制目前還不十分明確。過去認為白大衣高血壓僅精神緊張,本人血壓尚屬正常,可能與患者產生的應急反應和警覺反應有關,目前研究發(fā)現白大衣高血壓可能是處于正常血壓與持續(xù)性高血壓之間的一種中間狀態(tài),年輕女性、非吸煙人群中的發(fā)病率較高,這種白大衣高血壓應加強隨訪觀察。語音時長 1:58”
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白大衣型高血壓主要是指有些患者在醫(yī)生的診室測量血壓的時候血壓升高,但是在家中自測血壓,或者是24小時動態(tài)血壓監(jiān)測血壓是正常的。這可能是由于患者見到穿白大衣的醫(yī)生之后,出現精神緊張,血液中出現過多的兒茶酚胺時心跳加快。同時也能夠使外周血管收縮阻力增加,產生所謂的白大衣效應,從而引起這個血壓升高的情況。主要是見于一些年輕的女性還有非吸煙的一些人群的發(fā)病率是比較高的,那么對于這個診斷,只要是血壓沒有大于140,90毫米汞柱,那么就不是這個高血壓的情況。對于這類的患者,一般的是不用治療,應該嚴密的進行觀察隨訪,密切觀察三到六個月。同時防止一些應激的因素,可以多做一些瑜伽運動和松弛的訓練,另外要注意調整生活方式,然后改變心理壓力大的一個情況。語音時長 1:24”
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什么是白大衣高血壓這種情況是患者在見到醫(yī)生的時候就出現了比較緊張的一種狀態(tài),情緒波動比較大,所以說會出現血壓有升高的現象,所以也叫做白大衣高血壓。其實平時的時候還是要保持平和樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,堅持鍛煉。
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白大衣高血壓如何預防在測量血壓時,可以避免穿著白大衣的人員在場。平時的生活中要學會自己緩解情緒,注意生活作息,不要過度勞累。也要注意控制自己的體重,戒煙戒酒。一般白大衣高血壓屬于癥狀較輕的高血壓,并不需要特殊治療。但是在平時的生活當中也要做好血壓監(jiān)測,時刻關注