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概述:

     紅薯葉就是地瓜的葉子,是一種植物葉子。含有豐富的維生素,纖維,還有鈣和鐵等礦物質(zhì)。營養(yǎng)豐富有增強免疫力,促進排泄,緩解便秘,減輕體重的作用。還能有效的補鈣和血,改善缺鐵性貧血。但是急性胃腸炎,可以吃地紅薯葉子嗎?由于急性胃腸炎會導致惡心,嘔吐,腹瀉,腹脹等胃腸不適的癥狀,而紅薯葉子,卻具有促進消化,通便,潤腸的作用,所以急性胃腸炎時,不建議吃紅薯葉子。

飲食指導

      急性胃腸炎時,能吃什么呢?急性胃腸炎不但是不能吃紅薯葉子,而且含有粗纖維的食物也不能吃,比如說韭菜,芹菜,還有菠菜不宜吃,因為這些食物都能有效的促進胃腸蠕動,促進排泄,能加重腹瀉,加重病情。急性胃腸炎時,避免油膩,辛辣刺激性的食物,比如說肉類,高蛋白食物,排骨湯等都不能吃。那也可以吃清淡的,有營養(yǎng)的食物,像軟面條,小米粥等。同時多飲水,并且注意腹部保暖。

生活常識

     1.發(fā)生急性胃腸炎,常和人的飲食不當有關(guān)。比如說吃的食物不清潔,還有食物發(fā)生了腐爛變質(zhì),或者污染的食物,或者是隔夜的食物,還有不新鮮的魚蝦,冰箱內(nèi)存放過久的肉類,可能導致發(fā)生急性胃腸炎。所以都不可以食用。

     2.注意臥床休息,避免勞累,精神緊張,同時多飲水,能有效地促進疾病康復。

以上內(nèi)容僅供參考

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