感冒是最常見的日常疾病，說輕也不輕，說重也不重，但是很令人煩惱，因為有很多不適的癥狀，比如打噴嚏，流鼻子，頭疼，頭暈，甚至發(fā)燒，關節(jié)疼痛，鼻黏膜水腫，鼻塞，惡心，嘔吐，感冒后應該給予哪些飲食？
一般給予清淡、易消化、有營養(yǎng)的飲食，比如說多吃蔬菜水果，避免便秘，可以吃些軟面條，雞蛋糕等易消化的飲食，避免油膩，辛辣刺激性食物，包括要戒煙，戒酒，多飲水，促進排泄等。
感冒飲食注意什么
馮獻榮副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2018-12-038280次
概述：
對癥用藥建議：
由于感冒是由許多的病毒或者是細菌等引起來，常會出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如說頭疼，發(fā)熱，鼻塞，鼻黏膜水腫等等出現(xiàn)這些癥狀后，我們要針對不同的病情給予不同的治療，比如頭痛，可以給予非甾體抗炎藥，布洛芬等，能有效緩解頭疼，肌肉酸痛，鼻黏膜水腫，打噴嚏，流鼻涕，鼻塞等癥狀可以給予含有抗過敏的藥物，比如說氨酚黃那敏膠囊，白加黑等。
預防:
1、感冒這個疾病雖然是小病，但是也影響人的正常生活，做好預防工作，勤洗手，感冒多發(fā)季節(jié)避免到人流多的地方，防止交叉感染。
2、根據(jù)天氣適當?shù)脑鰷p衣物，避免過熱或過冷。
3、保持室內(nèi)空氣濕潤，避免過于干燥，增加呼吸道不適癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
感冒后應該注意什么感冒是臨床上非常常見的疾病，感冒注意的事項大致有以下幾方面：第一，感冒會使人感到乏力、沒有精神，感冒后應當注意多休息，避免勞累，避免熬夜等不良的生活習慣。第二，飲食上的注意，感冒期間要注意以清淡飲食為主，多吃蔬菜、粗糧和柔軟的食物，如小米粥、面條等。綠色的蔬菜多選用如芹菜、茼蒿、苦苣等類的食物。第三，對于感冒還應該多喝白水，多吃些富含維生素C和水分的水果，不能喝濃茶、咖啡、飲料等，也要忌涼、忌辣，不能吃刺激性比較大的食物。
01:19
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-06 1687次
-
感冒飲食宜忌有哪些？感冒的時候胃動力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時候應避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因為感冒期間食欲會下降，吃油膩的食物會使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養(yǎng)，免疫力會受到影響，感冒的時候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因為濃茶和濃咖啡會導致胃腸道不適，有的人會出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象，如果有鼻塞癥狀的時候還會影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因為辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，嚴重的會引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負擔。
01:32
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-29 2337次
-
感冒飲食注意什么在感冒之后，飲食應該要盡量的清淡，以清淡爽口為主，在食物的選擇上面并沒有明顯的特殊，也沒有禁忌，只要能夠保證能量充足，營養(yǎng)均衡就可以。如果有咽喉腫痛、咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀有好處，一定要保證喝水充足。在感冒的時候，人的胃口往往不好，在飲食上面就不能進食過分油膩的食物，可以多選擇一些酸甜爽口的食物，來保證胃口。有些人在感冒之后，還會有腹瀉等胃腸道的表現(xiàn)，這個時候需要推薦一些容易消化的食物，不要增加胃腸道的負擔。語音時長 1:16”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-16 3278次
-
感冒飲食注意什么感冒患者飲食應該要注意，第一個就是要多喝白開水。每天至少2000毫升以上。多喝水的話，不僅可以補充身體因為感冒所丟失的水分，還可以加快新陳代謝，有利于細菌病毒的清除同時降低體溫。其次的話，要注意飲食要清淡，避免一些油膩的以及辛辣刺激的食物。進食的食物需要高熱量的食物，富含維生素并且容易消化吸收。還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免出現(xiàn)胃腸道負擔過重的情況。感冒的患者還要注意多休息。只有多休息，身體免疫力增加，才能抵抗感冒，抵抗病毒。語音時長 01:19”
鄧濤
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-12 2534次
-
感冒飲食注意什么感冒期間忌吃一切滋補、油膩、酸澀的食物，如豬肉，鴨肉，雞肉，羊肉，糯米飯，黃芪，黃精，麥冬，人參，胎盤，阿膠，各種海魚，蝦子，螃蟹，龍眼肉等食物，因為人在感冒的時候，消化系統(tǒng)也會變得脆弱，此時最好吃一些粥類的食物，這樣才不會增加消化系統(tǒng)的負擔。
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 2003次
-
感冒咳嗽飲食注意什么病情分析：感冒咳嗽患者一般會表現(xiàn)有咳嗽，咳痰，打噴嚏，流鼻涕，發(fā)熱等癥狀。意見建議：患者在飲食方面，可以多吃富有營養(yǎng)，清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜，水果可以多吃，西瓜，蘋果，香蕉，梨，等水果可以用川貝煮梨水，羅漢果煮水喝，有利于疾病的恢復。避免過度勞累，避免吸煙飲酒。
劉勇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-02-27 1302次
-
感冒要注意什么飲食感冒之后要適當?shù)难a充一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如雞蛋，青菜等食物，另外要盡量避免辛辣刺激性食物的攝入，可以喝一些比較有營養(yǎng)的粥類。感冒之后也可以用川貝，枇杷等熬成粥或者是湯來進行服用，盡量避免受涼，少吃生冷的食物，不要熬夜，不要
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-09-12 0次
-
小兒感冒飲食要注意什么？小兒在感冒的時候，我們在飲食方面要注意，盡量的給孩子選擇清淡，好消化，以及易吸收的食物?？梢赃x擇米糊，米湯，面條，饅頭，餅干等食物。也要適當?shù)某孕迈r的蔬菜以及水果，可以補充充足的維生素C以及微量元素，能夠促進孩子病情的恢復。也要讓孩子適當?shù)亩囡嬎?，注意休息，注意開窗通風，保持房間內(nèi)空氣的新鮮。不要給
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 226次
