紅糖成分大多是甘蔗提取出來的，所以少量食用對身體是有好處的，避免大量食用防止妊娠糖尿病。
孕婦可以吃紅糖，有助于補充血液，還可以增加體內(nèi)的缺糖，但少量是合適的。特別適合吃紅糖，紅糖有益益氣血和健脾暖胃、在、緩慢疼痛，活血化瘀。雖然紅糖含有豐富的營養(yǎng)成分，但它仍屬于糖類，可以增加血糖。因此，建議食物量不宜過大。多吃熱量，但會導(dǎo)致胎兒發(fā)熱。
懷孕可以吃紅糖嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-10-3112742次
概述：
對癥用藥建議：
平時在懷孕期間建議多吃水果蔬菜，達到營養(yǎng)均衡，促進寶寶發(fā)育。
在此期間，在補充葉酸的同時，還應(yīng)加強對各種微量元素的吸收，因為微量元素鋅、銅也參與了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。特別是對鋅的需求大大增加。目前，孕婦缺鋅現(xiàn)象十分普遍。為了避免懷孕期間因缺乏微量元素引起的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，你還可以吃一些香蕉、動物的內(nèi)臟，同時吃均衡的飲食。還有堅果類食物，如瓜子、花生、 松子，富含鋅。
飲食注意：
日常生活飲食應(yīng)注意以清淡為主，不要多度的油膩食物，可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜（例如、蘋果、橙、柚、冬瓜、白菜等等）
忌食辛辣刺激和過度油膩生冷的食物，例如：油炸食品、肥肉、冰飲。冰水等。
忌煙酒、熬夜等對人體傷害或者透支的習(xí)慣。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
吃環(huán)孢素可以懷孕嗎妊娠早期是致畸敏感期，胚胎對致畸因子有明顯的敏感期，不同致畸因子對胚胎的致畸類型也有明顯的特異性。敏感期主要發(fā)生在受精后的15-60天，幾乎所有的人體器官均在此期形成，此期要經(jīng)歷細(xì)胞增殖、遷移、分化和生理性死亡等重要過程，這些過程均易受致畸因子的干擾而發(fā)生畸形。動物生殖研究顯示，環(huán)孢素?zé)o致畸作用。但尚缺乏臨床用于孕婦的對照試驗，所以建議盡量不要在吃環(huán)孢素期間懷孕。所以如果打算懷孕，建議患者選擇療效確實且對胎兒比較安全的藥物。恰當(dāng)掌握用藥劑量、時間和途徑。妊娠晚期、分娩期用藥要考慮到藥物對新生兒的影響。
01:35
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-05 15888次
-
沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國營養(yǎng)學(xué)會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續(xù)至整個孕期。因為女性體內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個月開始吃，懷孕后連續(xù)吃3個月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。
01:02
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 24818次
-
懷孕可以吃紅糖嘛懷孕期間也可以吃紅糖，但是如果本身有糖尿病的患者，這種情況下就不要喝紅糖，而且要注意糖分的攝入，因為糖尿病的情況下是會影響到胎兒的發(fā)育，對于懷孕期間也會造成影響。懷孕過程中主要是注意營養(yǎng)的均衡，因為營養(yǎng)均衡才可以促進胎兒發(fā)育，如果營養(yǎng)攝入不足，有可能會導(dǎo)致胎兒偏小或者容易會導(dǎo)致流產(chǎn)的問題，特別是在懷孕的前三個月，因為胎兒而這段時間發(fā)育不太穩(wěn)定，一旦不小心很容易會有流產(chǎn)的跡象，流產(chǎn)主要包括有腹痛或者陰道出血的這種癥狀，如果在懷孕期間有以上的其中一種表現(xiàn)，必須要立即到醫(yī)院就診去檢查。語音時長 01:08”
孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
2021-11-03 929次
-
懷孕初期可以吃紅糖煮雞蛋嗎懷孕初期最好不吃或少吃紅糖煮雞蛋。雞蛋屬于高蛋白質(zhì)食物孕婦是可以吃的。而紅糖中所含有的葡萄糖、果糖、葉酸、微量物質(zhì)等物質(zhì)對人體是有極大的好處。但是從中醫(yī)角度講紅糖具有活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)的功效，對于調(diào)理月經(jīng)順暢，具有很好的幫助也可以補血，紅糖煮雞蛋活血補血又營養(yǎng)，但是準(zhǔn)媽媽在孕期慎吃紅糖煮雞蛋，孕婦吃紅糖煮雞蛋，可能會引起子宮收縮，因此準(zhǔn)媽媽慎吃為妙。語音時長 1:20”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-19 19073次
-
懷孕可以吃紅糖嗎孕婦少量吃紅糖是可以的，不要吃得太多，紅糖有活血作用，容易流產(chǎn)或出血。因為紅糖是熱性的，吃得太多容易上火。此外，吃太多高糖食物，會令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日后患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難，引起貧血。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-23 2502次
-
孕婦懷孕初期可以吃紅糖嗎病情分析：孕婦在懷孕的初期是可以吃紅糖的，由于在懷孕的初期，體內(nèi)激素分泌水平的變化，會導(dǎo)致能量消耗的比較多，需要多補充能量，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t糖有助于補充能量。意見建議：在懷孕初期需要注意多補充維生素以及蛋白質(zhì)，可以多吃一些蛋類、奶類、水果和蔬菜類的食物，同時需要注意定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。在懷孕初期要注意多休息，避免過度的勞累。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-05-06 1202次
-
骨折可以吃紅糖嗎對于骨折的病人可以吃紅糖，因為紅糖中含有葡萄糖，果糖等多種單糖的成分，能夠有利于細(xì)胞的吸收，并且能夠給細(xì)胞提供能量，并且紅糖中含有葉酸以及微量物質(zhì)可以加速血液的循環(huán)，增加血容量的成分，并且能夠擴充血容量和刺激機體造血的功能，所以對于骨折的恢復(fù)以及骨折部位瘀血腫脹的吸收消退有很好的幫助作用。并且紅糖還
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 516次
-
痛風(fēng)可以吃紅糖嗎痛風(fēng)患者一般可以吃紅糖，一般不會對疾病的控制造成影響，但是應(yīng)注意不可以一次吃過多。適當(dāng)吃紅糖可以幫助身體補充熱量，提高食欲，有利于身體健康。而且紅糖不屬于高嘌呤食物，每100克紅糖的嘌呤含量在25毫克以下，痛風(fēng)的患者適當(dāng)吃紅糖通常不會使體內(nèi)尿酸水平出現(xiàn)明顯的波動，不會加重疾病癥狀。痛風(fēng)主要是尿酸鹽結(jié)
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-05-24 0次
