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概述:

感冒多喝水是有用的,通過(guò)多喝水可以多排小便,病毒可以在小便中排出,并且多喝水,多出汗,病毒也可以在汗液中排出,增加人體的新陳代謝,有利于機(jī)體的康復(fù)。同時(shí)病人應(yīng)該注意保暖,多注意休息,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。感冒多是由于免疫力下降,受涼或者是其他原因?qū)е碌?,病毒感染最常?jiàn)。

對(duì)癥用藥建議:

如果是合并抗生素感染可以用的藥物有頭孢類(lèi)膠囊,頭孢克肟膠囊,左氧氟沙星片,克拉霉素片,以及四環(huán)素,阿奇霉素等??共《舅幬?,利巴韋林,阿昔洛韋以及達(dá)菲。中成藥還包括,苦甘沖劑,清開(kāi)靈顆粒,抗病毒口服液以及,三九感冒靈等。

飲食注意:

適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng),建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚(yú)肉,雞肉,瘦肉等,適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破罚缍節(jié){,豆腐腦,黃豆,黑豆等。

多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜。多吃西瓜,葡萄,蘋(píng)果,梨,橘子,橙子等。建議少吃油膩食物,例如肥肉,排骨,與此燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等。

以上內(nèi)容僅供參考

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